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CORPO E MENTE EM AÇÃO | Nutricionista Marcela
SOBRE A COMUNIDADE
Aqui você encontra um espaço de equilíbrio entre corpo, mente e espírito, promovendo saúde integral através de treinos, autoconhecimento, descanso e conexão espiritual. O objetivo é apoiar sua jornada de transformação, com foco em hábitos saudáveis, consciência e evolução constante.
Atividades da comunidade
DArrumar sua cama 🛌
SComer frutas 🍇
SConectar-se espiritualmente 🤲
ECorridinha 🏃♂️
EFazer meu cardio 🏃♀️
DLeia um livro 📚
EMusculação 💪
OSaída com os amigos 🤟🏻
OTempo em família 🏠
STomar um Solzinho 🌞