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Luana Zucoloto 😂

SOBRE A COMUNIDADE

Sejam todos bem vindos a minha comunidade: A comunidade das cansadas! Nós somos cansadas?! Sim Nós vamos desistir do desafio?! Talvez Mas vamo tentar juntas começar uma vida saudável nessa bagaça!

Atividades da comunidade

DBeber água 💧
DDetox de fast food 🍕
EFazer meu cardio 🏃‍♀️
EMusculação 💪
DSeguir a minha dieta 🥗

Desafios

ATIVO

Desafio das cansadas 🥱

Beber pelo menos 2 litros de agua por dia Exercício 2 vezes por semana, seja aeróbico ou musculação Seguir a dieta Fazer Detox de Fastfood

Início

10 fevereiro, 2025

Fim

10 março, 2025