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Amanda Marques

SOBRE A COMUNIDADE

Emagrecer fazendo o básico bem feito é possível!

Atividades da comunidade

DAlimentação saudável 🥗
DBeber água 💧
EFazer meu cardio 🏃‍♀️
EMusculação 💪

Desafios

FINALIZADO

🦴 Desafio Osso seco

📋 Regras do Desafio:

1️⃣ Ao marcar uma atividade como concluída, utilize o recurso Hit com foto. Imagens da galeria só serão aceitas se tiradas no mesmo dia da realização da atividade; 2️⃣ O engajamento com as demais participantes (curtidas, comentários e incentivos) será considerado critério de desempate, caso haja; 3️⃣ É proibido o uso de imagens repetidas ou já utilizadas para concluir outras atividades; 4️⃣ É proibida a utilização de imagens retiradas da internet; 5️⃣ Não é permitido realizar publicações solicitando curtidas ou comentários; 6️⃣ Autenticidade é essencial: todas as atividades devem ser feitas por você. Nada de terceirizar! 7️⃣ O descumprimento de qualquer regra leva à desclassificação automática do ranking final; 8️⃣ A organização pode atualizar ou complementar as regras, com aviso prévio às participantes.

Início

28 julho, 2025

Fim

12 agosto, 2025