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SOBRE A COMUNIDADE

Glow Fit é para mulheres que querem melhorar a autoestima de forma equilibrada e sustentável.

Com suporte de uma nutricionista, mentora comportamental, educador físico e das Maravideusas Mila e Bia Andrade, te ajudamos a alcançar seus resultados de vez!

Pagamento via PIX -> Clique aqui

Atividades da comunidade

EAtividade Física 🏃
DBeber água 💧
SDiário de gratidão 📕
DSeguir a minha dieta 🥗

Desafios

FINALIZADO

Programa Glow Fit

Transforme seu Corpo e sua Mente em apenas 21 Dias com o Glow Fit! ✨

O Glow Fit é a sua oportunidade de conquistar mais autoestima e bem-estar de forma equilibrada, saudável e sustentável. Em apenas 21 dias, você terá o suporte de três especialistas – nutricionista, mentora comportamental e educador físico – que vão te guiar em cada etapa da sua transformação.

Início

07 abril, 2025

Fim

27 abril, 2025

FINALIZADO

🔥🎉 ESQUENTA DE CARNAVAL

O Carnaval está chegando, e a missão agora é se preparar para curtir com energia e disposição! ✨

Durante 10 dias, vamos focar em hábitos simples, mas poderosos: hidratação, alimentação equilibrada e muito cardio para aumentar a resistência! 💧🥗🏃🏻‍♀️

Chegou a hora de dar aquele gás final, acelerar o ritmo e deixar seu corpo pronto para a festa mais animada do ano!

Bora juntas nessa? 🎉

Início

17 fevereiro, 2025

Fim

27 fevereiro, 2025