Islane Olivir/Hora de secar e definir 💪🏼

Chegou a hora de dar aquele gás no projeto saúde e autoestima lá no alto!

Durante 21 dias, vamos nos unir para secar, definir e sentir na pele o resultado de uma rotina focada, leve e cheia de motivação!

Essa comunidade é pra você, mulher que quer transformar o corpo e a mente com disciplina, consistência e muito apoio! Aqui a gente compartilha vitórias, dificuldades e celebra cada conquista – juntas é muito mais fácil! ✨

🎁 Premiações 🥇 1º lugar: Um look fitness maravilhoso pra você treinar ainda mais confiante 🥈 2º lugar: Pastinhas saudáveis da EatClean pra manter o foco com muito sabor

🧾 Regras do Desafio 📌 Após concluir uma atividade, poste uma foto ou relato na comunidade. 📌 O engajamento na comunidade conta como critério de desempate!

Vamos secar, definir e brilhar juntas? 🌟