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Dr. Leonardo Ciciarelli

SOBRE A COMUNIDADE

Aqui acreditamos que a melhor forma de tornar a vida das pessoas mais saudável é através de uma mudança de hábito sustentada no longo prazo e isso é fortalecido quando as pessoas estão conectadas.

Atividades da comunidade

SComer frutas 🍇
DDetox de redes sociais 📱
DLeia um livro 📚
OTempo em família 🏠
ETreino funcional 🤸

Desafios

FINALIZADO

Desafio de Novembro

O nosso desafio terá 10 dias, por isso preciso que vocês realizem as atividades até o final do Desafio.

Premiações do Desafio:

🥇🥈🥉 Em breve vamos anunciar a Premiação para os primeiros colocados aqui.

🧾 Regras:

01 - A conclusão de uma atividade está associada a um post na comunidade. Então sempre que der um check em uma atividade você deve realizar um post com uma foto da atividade que você está concluindo.

02 - O engajamento na comunidade será utilizado como critério para desempate. Por isso compartilhem fotos da rotina de vocês aqui e ajudem uns aos outros. Aqui também é um espaço de colaboração.

Conto com vocês durante esses 10 dias. 🎉

Início

12 novembro, 2024

Fim

21 novembro, 2024