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Pestaritness
SOBRE A COMUNIDADE
Atividades da comunidade
DArrumar sua cama 🛌
DBeber água 💧
DDetox de fast food 🍕
EFazer meu cardio 🏃♀️
EMusculação 💪
DSeguir a minha dieta 🥗
Desafios
FINALIZADO
Todos Contra a Câimbra
Beber pelo menos 2 litros de água por dia (equivalente a 7 copos de 300mL) Exercício pelo menos 4 vezes por semana, seja aeróbico ou musculação Seguir alimentação balanceada/saudável Apenas 1 dia de refeição livre na semana
Início
11 março, 2025
Fim
10 abril, 2025