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Carol Rodrigues
SOBRE A COMUNIDADE
Seja bem vinda (o)! Aqui é um lugar para você se sentir confortável para compartilhar seus desafios e conquistas diárias em busca de uma vida mais saudável a ativas! Sinta-se em casa e vamos pra cima!
Atividades da comunidade
DAlimentação saudável 🥗
DArrumar sua cama 🛌
EAtividade Física 🏃
SAutocuidado 🍃
DBeber água 💧
SComer frutas 🍇
OCuidar da pele 💄
DDetox de fast food 🍕
DDetox de fast food 🍕
DDia sem açúcar 🍬
SDiário de gratidão 📕
DEstudar 📚
DLeia um livro 📚
DOuvir um podcast 🎧
DSeguir a minha dieta 🥗
OTempo em família 🏠
DTomar meus suplementos 🔋
Desafios
FINALIZADO
Carnaval 🎉
Início
10 fevereiro, 2025
Fim
28 fevereiro, 2025
FINALIZADO
DESAFIO DA MELHOR VERSÃO EM TEMPO RECORDE 1.0
Estou animadíssima em saber que você topou participar desse desafio que busca trazer nas próximas 3 semanas a motivação para a sua transformação de vida através da introdução de hábitos diários que com consistência e disciplina te levarão exatamente onde você deseja.
Afinal, bom vc se torna e estamos aqui para nos tornamos EXCELENTES! Bora pra cima campeã?
Início
17 março, 2025
Fim
06 abril, 2025